大岛上的波洛卢山谷就像考艾岛的纳帕利海岸—minus the crowds

北科哈拉（North Kohala）路尽头的景色吸引人眼球，可鼓励您的脚开始行走。在20分钟内，您就可以到那里。

大岛北端的绿色小石块—Kohala—指向毛伊岛的时间比该岛的南部火山坡大一百万年，该海岸的海岸在仅仅一年的时间里就被新鲜的熔岩拓宽了。这意味着Kohala有深热带山谷和山脊，有瀑布，没有道路—像考艾岛的纳帕利海岸。

大多数人在海滩上闲逛，找不到通往荒野的步道。

这条路的终点是经过古朴风化的哈维镇（Hawi），距那里只有几英里，从那儿经过一条宽而陡峭的小路（在.75英里处下降了400英尺），直达波洛卢山谷。一个石滩面对一个被茂密的草原包围的巨大的淡水池塘。

对于大多数游客来说，Pololu是目的地。但是一条小径通向另一侧，延伸至20英里外的狂野而喧嚣的怀坡谷，怀坡谷位于科哈拉东侧的公路尽头。健壮的徒步旅行者可以进入前两个或三个山谷，尽管滑梯和树木倒塌会使路线变得粗略。您会发现旧墙和其他遗迹。除非有泰山（Tarzan）或有经验的向导陪伴，否则您将需要在第三个山谷Hokonoiki转身。 （大多数跋涉者从穆里怀小径的怀皮奥一侧进入该海岸。） Directions in your 夏威夷大岛开拓者.

夏威夷的历史如何预测世界的未来

这样的比喻是显而易见的：八个主要的夏威夷群岛漂泊在海洋的宇宙中，就像我们的八个行星（抱歉的冥王星）被隔离在一个宇宙的宇宙中一样。最早的波利尼西亚人来自马克萨斯群岛，最早可追溯到公元200年，第二波波利尼西亚人从塔希提岛来回迁移，直到公元1300年左右，那时新移民不再来了，夏威夷人独自一人直到1700年代后期。那时，西方文明以英国上尉詹姆斯·库克的形式出现。

夏威夷人从塔希提岛的开放独木舟中带走了几十种植物和一些动物，幸存下来—flourished—隔离了500年。这一成就的核心是一块称为  奥胡普阿 （继续说吧，啊，嘘，嘘，啊，啊）。 ahupua'a是一条溪谷，从大海延伸到高山，中间有农业梯田—就像上图所示的大岛怀皮奥山谷上的芋头田。 

尽管土地的划分不是统一的或不同的，但ahupua'a的概念适用于从小城镇到大城市的现代居住区：没有从陆地和海洋中获取的赏金，就无法生存。

在夏威夷，每个人都在工作。每个人都有一个地方。长老 卡普纳斯 ，将工作知识传递给孩子们， 凯基斯。   违法者受到严厉的处理，因此，如果有人遇到麻烦，他们会冲进“监狱”，这是一个避难所，可以免受更严厉的惩罚。一段时间后，这些罪犯被允许重新加入他们的村庄。每个人的生产力都是必不可少的。

库克抵达时，夏威夷人口估计约为80万—与今天的百万富翁相差不远。一些历史学家推测，到来夏威夷的来回迁移已经停止了，因为所有的阿波普阿人都居住在这里。旅馆没有更多的空间了。

在西方人到来的一个世纪中，夏威夷人的本地人口下降到了大约50,000，主要是由于疾病。保守的智慧和历史事实表明，西方世界摧毁了一个岛屿王国，用今天的话来说就是“本地可持续发展”的缩影。

毫无疑问，疾病和非法吞并意味着夏威夷民族的灭亡。但是，如果西方没有到来，在夏威夷会发生什么呢？ Kamehameha国王会征服考艾岛（经过两个多世纪的岛间战争），并统治一个可持续，和平的国家吗？还是以人口增长和资源枯竭的形式取得的成功会使夏威夷人的生存受到威胁？最早的传教士在大屠杀消亡之前的报告表明，夏威夷人的营养不良，他们生活在统治阶级的阴影下，或者 阿里 .

这个问题—没有西方的影响，关于夏威夷的未来—将无人接听。整个夏威夷遍布着岩刻画，岩画，其中一些是第一个波利尼西亚人的奥秘。关于这些人的命运的问题也将无法得到解答。

近几十年来，夏威夷传统的复兴，被视为抵抗人口增长和污染日益严重的不利影响的唯一途径。这种复兴的结果尚不确定。

但是，夏威夷的希望是肯定的。 ahupua'a的概念—尊重和保护土地以求生存—不是一种哲学，而是一种生活方式，是无法否认的现实。今天有人问起夏威夷历史上尚未解决的问题。可以 人口与自然保持平衡，而不是从自身的成功中遭受冲击？夏威夷的文化传统说：“是的，有可能，我们做到了。”

和平生存是否会发生在我们太空中的岛屿上，还有待观察，而不是在太遥远的未来。同时，建议世界各国领导人汇聚在这些偏远的太平洋岛屿上，并汲取过去的教训。 

考艾岛的北岸公路终于以阴阳方式开放

在与大规模滑坡进行了15个月的抗争之后（2018年4月的圣经降雨），国家公路官员开通了通往Kalalau步道和Napali海岸的道路。这条公路的最后两英里—in 海纳州立公园—是岛上的“南太平洋”糖果，但正如他们所说， 适用某些限制：这条路还没有完全开放，现在已经向更少的人开放。

要进入州立公园， 现在需要许可证，可在线使用—每天最多只能有900位访客。近年来，考艾岛的这一部分每天受到3,000名探险者的重击。费用为每辆车$ 5。这是详细信息，尽管到目前为止，仍在解决纠结：

http://dlnr.hawaii.gov/dsp/parks/kauai/haena-state-park/

基奇海滩 （上方）位于Kalalau山谷的入口，在路线的前半英里内可见。 

无需步行前两英里即可获得许可 卡拉劳步道 , 或进行8英里的往返 徒步去瀑布。走得更远—Kalalau山谷本身只有11英里长—需要背包许可证。

大约在公路工作人员开通通往海埃纳（Haena）的道路时，大自然母亲猛烈抨击了他们身后的门：这次山崩是在通往哈纳雷（Hanalei）的一条狭窄公路的起点处发生的，就在过去 普林斯维尔 。单车道，受管制的交通仍然是日常工作，对当地人和游客造成更大的挫败感。仍然...这条路是开的。

即使在“过度旅游”（现在整个夏威夷都已成为话题）的高潮时期，在北岸也很容易找到开放的空间。即将进行长滩散步。在许可区内 利马胡利国家热带植物园，现在也只开放了，已经处理过史诗般的幻灯片和树木倒下。

在北岸，游客第一次可以选择允许其他人开车。多站 机场摆渡车 is available:

//kauainsshuttle.com/

哈埃纳州立公园（Haena State Park）几乎所有来考艾岛的人都在待办事项上。幸运的是，该岛上有很长的户外用品清单，值得任何人去做。  考艾岛开拓者 提供了针对独立旅行者的详细信息和提示。它在亚马逊上，在岛上下面的商店中。

在一小时内回到毛伊岛200年前：Launiupoko山谷

两百年前，当夏威夷人 阿里 （皇家）统治群岛，毛伊岛因其西北海岸而倍受珍视—Kamehameha在拉海纳设立首都的地方。沿着这条海岸，一系列山谷将溪流送入小海湾–白色沙滩珍珠项链饰有重音。毛伊岛是 山谷岛 .

令人惊讶的是：今天，这个海岸到处都是渡假胜地，公寓和康茄舞租赁汽车。但事实并非如此  劳尼波科   谷 。这个婴儿接近原始。

在山谷脚下是 劳尼波科 海滩，这是游客雷达上的一个甜美的野餐，冲浪和浮潜公园。它通常不会受到人群的打击，因为北方和南方都有其他选择。

可以通过位于海滨住宅区中的路边停车位进入历史古迹，该停车位位于从海岸升起的山坡上。居民允许使用这条穿越私人财产的小径。 毛伊岛开拓者 其他来源都有停车指示。请注意停车和追踪标志，以免对房主造成伤害。

穿越开阔的山坡，欣赏湛蓝的海水后， 步道进入咆哮的绿色。 

在某些地方，这条小径沿着一条岩石灌溉沟渠（从甘蔗天起）通往一个喷泉。  water flowing from  手工凿成的隧道。在这个景点之上，这条小径最适合野猪和冒险极客。 （请注意，如果耕作过深，不要迷路。）

在Launiupoko Stream下降到大海之前，水库会停在那里扇形散开。坐在一个夏威夷人已经经历了多个世纪的咒语中：村庄遗址被保存在水库周围的区域中。 

阿曼达·埃勒（Amanda Eller）的英勇苦难：如何在夏威夷群岛远足时不死

阿曼达·埃勒（Amanda Eller） 在毛伊岛的雨林中忍受了17天之后，上周奇迹般地被发现还活着。她的故事讲述了人类精神的持久力量，也讲述了数百名不愿放弃她的好人在寻找她— 无论 .

笔记： 截至5月30日，第二个毛伊岛徒步旅行者， 诺亚'Kekai' Mina, 10天前在Iao山谷上方攀登山脊后，仍然下落不明。 Godspeed到救援队寻找他，而aloha nui到这个心爱的当地人的家人和朋友。 更新： 5月31日，诺亚的遗体得以康复。他跌倒了。岛上哀悼。继续阅读。

 阿曼达（Amanda）的故事是关于 在夏威夷远足的独特危险—几次失误会如何将糟糕的一天变成一场悲剧。几乎每周都有游客在度假时死亡，但好消息是 几乎所有的危害都可以避免.

规则一—不，让它成为第一至第10条规则—is to stay on the trail。如果您丢失了足迹，请立即回溯到已知地点。在步道上行走时，不时回头看看，这样以后您就会知道出来的样子。如果步行即可到达某个位置，则将存在一条小径；不要试图指向地图上的某个位置并开辟自己的路线。 

请勿尝试使用GPS或指南针查找路线。这些工具可能会有所帮助，但您会发现自己的眼睛和脚部。夏威夷的山地过于陡峭，绿树成荫，即使对金刚来说，也无法沿选定的方向行走。

请注意您徒步旅行的时间， 您拥有的白天小时数。知道什么时候用完半小时，然后回头。很容易被吸引到一个美丽的地方（例如上面的哈雷阿卡拉），而没有意识到回报有多远。

普通的徒步旅行安全提示在夏威夷适用于双重用途： 没有装备的背包，千万不要开始远足。准备加热和冷却。带上水和食物。如果您独自远足（不建议远足），请确保让别人知道您要去的地方。离开汽车只是为了偷看一条小路，然后发现自己要冒险走得更远，这很容易。拿包。和—这几天不用多说—带上你的手机.

远离悬崖边缘。夏威夷小径通常沿非常狭窄的山脊向上延伸。绿化掩盖了下车处。在遥远的地方受伤不是开玩笑，而遥远的地方可能只有一步之遥。

没有什么比在夏威夷海滩的泡沫海岸线上赤脚穿过沙滩赤脚更柔和的了。但是，不管信不信由你，这种情况下的死亡人数要多于在山路上的死亡人数。上面的照片描绘了安全的一天。但 出现高浪时应远离海岸。夏威夷的海滩海岸线细微差别，导致怪异的波浪动作，并且陡峭的沙子进入水中。人们被撞倒并被赶走。不要在海浪上退缩，不要被潮湿的沙子留在内陆。当沿着沿海虚张声势行走时，不要冒险到潮湿的岩石上。

登山杖 几乎是夏威夷步道必不可少的装备—用于溪流过境和在陡峭，有根，湿滑的山坡上航行。 

上面的标志说， 尊重土地。这个概念在夏威夷已经根深蒂固，在夏威夷，人们通过保持农业和渔业实践与自然的平衡来生存了将近2000年。做还是死。这个概念有两种方式：尊重意味着保护自然免受人类影响；与单纯的人类相比，这也意味着尊重大自然的力量。

在瀑布下的游泳池玩耍是幻想明信片的饲料。 记住，石头和四肢可能会被那滴水掉落. 

流床 是远足者的另一个常见危险地带，山谷步道通常需要多次穿越。 洪水泛滥 可能致命，将徒步旅行者席卷而去。亚热带地区经常下大雨，陡峭的地形意味着河流水位会急剧上升。

 上山几英里，下坡干燥，可能会下雨。如果在高水位时被溪流夹住，请不要试图越过—等到水退去。在狭窄的溪谷中，如果听到（别担心，就会知道）或看到山洪暴发，请迅速上高地。

您将在步道上进行足够的抱石。 不要攀岩。土地不稳定。

以上所有这些都不是为了吓visitors访客。夏威夷的自然不会跳出来抓住你。但是许多游客下飞机后认为这些岛屿是迪斯尼乐园。

开拓者指南—for 瓦胡岛，考艾岛，毛伊岛和大岛—have 详细的安全预防措施。一些提示是一般性的，但指南还列出了与特定步道或海滩相关的危险。只要您知道，就可以了。阿罗哈！

希洛的高潮和低潮

让我们从结束开始：直到您看到 希洛 ，您确实还没有看过夏威夷大岛。这是大多数夏威夷血统的人居住的地方，郁郁葱葱的热带植物令人惊叹。 

不足之处—以及它如此美丽的原因—就像大狗一样下雨，每年大约200英寸。前缺点—火山烟雾，称为 沃格 —火山女神贝利（Bele）在今年早些时候将软木塞塞到了她的气孔中，这已经不再存在了，这是30年来的第一次。过去不再存在的另一个弊端是科纳的长途跋涉。现在，新潮的 马鞍道 一日游变得轻而易举，在茂纳基亚火山和茂纳罗亚火山之间的岛屿上划过一道平地。 

夏威夷全岛最好的几个海滩公园都位于希洛湾沿岸，距希洛镇几英里。 奥尼卡卡哈海滩公园 （上图）是一个家庭最爱，设有一个大型人造游泳椭圆形。这个地方在周末跳来跳去。

海边的一个英里父亲很可爱 卡尔史密斯海滩公园。安静的泻湖有花园支撑，一小段蜿蜒穿过露兜树树林（树叶用来做帽子，篮子和垫子），这是 洛卡卡荒野公园.

卡尔史密斯（Carlsmith）也有一个巨大的受保护的游泳区，您可以在这里与海龟并拢。

靠近希洛镇的是 Moku Ola （又名， 椰子岛 ），在人行天桥上快速横冲直撞。从岛上的棕榈树冠上眺望小镇，将其铭记在双生的14,000英尺火山下方，令人难以忘怀。怀卢库河（Wailuku River）在山峰之间的马鞍中穿行，穿过希洛（Hilo）中心。

历史上，穆库奥拉（Moku Ola）因其水域的治愈能力而受到崇敬。不妨尝试一下，因为浮潜肯定会很好。勇敢的青少年喜欢从黑岩塔中潜水。

在岛上的桥的岸边是 利柳卡卡拉尼花园，一个很棒的免费赠品。花园的日本设计师中根健作（Kinsaku Nakane）受他在京都创建的其他花园的启发。

西洋风格 希洛镇 像呼啦舞者的臀部一样松散地悬挂着。绅士化与破败相协调，因此成为夏威夷最好的步行城镇之一。这 希洛农贸市场 （星期六最好）是该州最富裕的—那是在说些什么。

从镇对面就是 Bayshore Park，这里是周末活动和当地支腿独木舟俱乐部每天郊游的场所。

历史和文化景点都在希洛附近。这 Pohaku那霸石现在，所有3吨以上的废纸都停在图书馆的前面。作为一个小伙子，  卡美哈美哈大帝，让步了，他被授予战神Ku的监护权。明智的选择。他继续成为所有岛屿的统治者。

我们刚刚开始使用希洛及其周边地区的所有事物，尤其是当您考虑到这一点时  夏威夷火山国家公园 和 普纳可斯 距酒店不到一个小时的车程。

掌握 夏威夷大岛开拓者 （寻找2019年20周年纪念版），并在您访问之前对其进行良好的查看。

为什么选择威基基？夏威夷到达麦克斯（Da Max）

大多数人的形象 威基基海滩 上图中的一千个字概括了瓦胡岛上的风貌：许多柔软的肉肘弯成条纹，扎在人造砂带上，并由高层度假胜地，名家设计的商店，餐馆和怪异的方形块支撑着。这个图像几乎是真实的。 （那怎么了？）

但是夏威夷的根源从字面上贯穿整个地方， 威基基历史古迹。您可以从机场乘公共汽车进城，步行和骑手推车休假。

不远处就是 钻石头 ，威基基（Waikiki）举世闻名的地标，实际上是火山口。穿过隧道和上楼梯进行古怪的步行，即可到达观赏区。

有那么多的角落和缝隙，很容易找到适合自己的地方。您可以在海滩两英里长的地方漫步很多次，永远不要走同一条路线。

卡皮欧拉尼公园 ，是夏威夷最后一位国王为人民奉献的巨大绿地，毗邻喧嚣。 Sans Souci 和 皇后 海滩提供出色的游泳。

冲浪者在威基基统治，但其他行动仍在进行中。

预订游轮没什么大不了的。只需踏出沙滩，然后继续前进即可。夜间帆是超现实的，灯光的墙壁在岸上升起。

魔术小时。千万不要错过。 库希奥王子海滩公园 处在死气沉沉的中心，每天晚上都提供免费的草裙舞表演。 

瓦胡岛开拓者 有关于游览这个著名海滩的所有详细信息—以及附近的檀香山市中心，这是世界上最好的步行城镇之一。然后是北岸。瓦胡岛拥有除考艾岛以外所有岛屿中最不发达的海滩。